Yoga Für Schwangere und Yoga mit Baby
YOga für Schwangere
DIENSTAGs - 17:30 - 18:30 Uhr &
FREITAGs - 10:00 - 11:00 Uhr.
In diesen Blöcken gibt es freie Matten:
Dienstagsblöcke:
22.Sep 26 -20. Okt 26.
Nachholtermin am 27. Okt.
Der Einstieg ist auch in den laufenden Block möglich.
Freitagsblöcke:
25.Sep. - 23. Okt 26.
Nachholtermin am 30.Okt.
Der Einstieg ist auch in den laufenden Block möglich.
Infos zum Kurs:
Während meiner eigenen Schwangerschaft habe ich von Anfang bis zum Schluss sehr von Schwangerschaftsyoga profitiert, sei es um die körperlichen Symptome wie die Morgenübelkeit zu reduzieren, den Rückenschmerzen entgegenzuwirken und geschwollene Beine zu lindern oder mich auf mentaler Ebene auf die Geburt vorzubereiten: Zur Ruhe kommen, Kraft tanken, Leichtigkeit finden und Ängste gehen lassen.
Gleiches möchte ich dir mit meinem Kurs “Yoga für Schwangere” ermöglichen und freue mich dich in diesen begrüßen zu dürfen.
Ausgleich:
Schnupper- u. Einzelstunde 22,00 €.
5er Block 85,00 €.
10er Block 170,00 €.
EGYM Wellpass 10,00 € Zuzahlung je Termin.
Der Kurs ist erstattungsfähig/absetzbar.
Alle Preise inkl. 19% MwSt.
Wo: Im Wiesenweg 16, 83026 Happing.
Keine Yogakenntnisse notwendig. Ggfs. etwas zu trinken mitbringen.
Yoga mt baby
DONNERSTAGS - 10:00 - 11:00 Uhr.
Der Kurs pausiert aktuell.
Donnerstagsblöcke:
Tba.
Infos zum Kurs:
Dieser Kurs richtet sich an Mamas, deren Rückbildung bereits abgeschlossen ist und die sich wieder bewusst Zeit für sich und ihr Baby schenken möchten.
Gemeinsam stärken wir sanft den Körper, fördern Beweglichkeit und Stabilität und schaffen Raum für einen klaren Kopf im oft turbulenten Familienalltag. Gleichzeitig steht die liebevolle Verbindung zwischen Mama und Baby im Mittelpunkt – mit gemeinsamen Übungen, Nähe und vielen schönen Momenten zusammen.
Eine entspannte Auszeit für dich, dein Wohlbefinden und eure gemeinsame Zeit.
Ausgleich:
5er Block 85,00 €.
EGYM Wellpass 10,00 € Zuzahlung je Termin.
Alle Preise inkl. 19% MwSt.
Wo: Wiesenweg 16, 83026 Happing.
Keine Yogakenntnisse notwendig. Ggfs. etwas zu trinken mitbringen.
